企业服务

企业服务

游泳室内训练课程

提供室内游泳训练、技巧提高和体能训练课程；

游泳营地

提供夏令营、冬令营等游泳主题的活动和营地服务；

游泳队伍培训

为游泳队伍提供专业的训练和指导；

水中健身课程

提供水中有氧运动、水中瑜伽等水中健身课程；

游泳俱乐部会员

提供游泳俱乐部会员服务，包括游泳池使用、健身房等设施；

游泳场馆管理

对游泳场馆进行管理和维护，确保设施的完好和安全；

问题解答

游泳前需要做哪些准备活动？
游泳前需要进行热身活动，如慢跑、拉伸、舒展肌肉等。
游泳可增强孩子的体质、提高免疫力、培养意志力和团队合作能力。
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等，每种姿势都有特定的技术要求。
根据个人需要和水域条件，选择合适的泳衣、泳镜、泳帽、蛙鞋等游泳器材。
游泳前可进行伸展、热身游泳等活动，避免受伤。